Microsoft Excelを削除するとMicrosoft 365サブスクリプションは解約されますか？

いいえ、アプリの削除だけではサブスクリプションは解約されません。

他のOfficeアプリを使っている場合、共有ファイルを消してもいいですか？

いいえ、WordやPowerPointなど他のアプリがインストールされている場合は、共有コンテナやヘルパーを削除しないでください。

MacでMicrosoft Excelを完全にアンインストールする方法（2026年版）

Microsoft Excelには専用のアンインストーラがあります

OptiClear なら約1分

無料スキャン1回で Microsoft Excel のファイルをすべて見つけ、サイズを表示し、選んだものだけをゴミ箱に移します。

Mac を無料でスキャン

手作業の場合

約26分：17個のフォルダを1つずつ探して削除します。

手作業の手順を表示

アプリを完全に終了（メニューバーで⌘+Q）。
Office for Macにはアンインストーラーがありません。Microsoftの公式手順では、アプリをゴミ箱に移動し、その後手動でコンテナを削除します。
Microsoft Excelが残したフォルダ（下の表）を削除します。
ゴミ箱を空にして容量を空けます。

Microsoft ExcelがMacに保存しているもの

16 か所あります。削除したらチェックを入れてください。「あなたのデータ」と書かれたものは先にバックアップを。

~/Library/Containers/com.microsoft.Excel サンドボックスコンテナ · サンドボックス化されたアプリデータ: キャッシュ、環境設定、自動回復、最近使ったファイル はい（アプリ削除後）~/Library/Application Scripts/com.microsoft.Excel 拡張機能のスクリプト · macOSによって作成されたサンドボックススクリプトフォルダ はい（アプリ削除後）~/Library/Group Containers/UBF8T346G9.Office 共有コンテナ · 共有Officeデータ: サインイン、テンプレート、標準テンプレート、スタートアップアドイン 先にバックアップ（あなたのデータ）/Library/Application Support/Microsoft/MAU2.0 アプリのデータ · Microsoft AutoUpdate、すべてのMicrosoftアプリで共有 ほかのアプリが使っていない場合のみ/Library/LaunchAgents/com.microsoft.update.agent.plist バックグラウンド項目 · Microsoft AutoUpdateのチェックを開始する ほかのアプリが使っていない場合のみ/Library/PrivilegedHelperTools/com.microsoft.autoupdate.helper その他 · アップデートをインストールするAutoUpdateヘルパー ほかのアプリが使っていない場合のみ~/Library/Group Containers/UBF8T346G9.ms 共有コンテナ · Officeアプリ間で共有されるMicrosoftサインインとIDデータ ほかのアプリが使っていない場合のみ~/Library/Group Containers/UBF8T346G9.OfficeOsfWebHost 共有コンテナ · Office Webアドインのキャッシュ ほかのアプリが使っていない場合のみ~/Library/Containers/com.microsoft.Excel/Data/Library/Application Support/Microsoft その他 · 未保存のブックの自動回復コピー 先にバックアップ（あなたのデータ）~/Library/Group Containers/UBF8T346G9.com.microsoft.oneauth 共有コンテナ · Microsoftアプリ間で共有されるサインイントークン ほかのアプリが使っていない場合のみ~/Library/Containers/com.microsoft.errorreporting サンドボックスコンテナ · すべてのOfficeアプリで共有されるOfficeクラッシュレポート ほかのアプリが使っていない場合のみ~/Library/Containers/com.microsoft.netlib.shipassertprocess サンドボックスコンテナ · すべてのOfficeアプリで共有されるOffice診断ヘルパー ほかのアプリが使っていない場合のみ~/Library/Containers/com.microsoft.Office365ServiceV2 サンドボックスコンテナ · すべてのOfficeアプリで共有されるMicrosoft 365サービスヘルパー ほかのアプリが使っていない場合のみ~/Library/Containers/com.microsoft.RMS-XPCService サンドボックスコンテナ · Office用のドキュメント保護（権利管理）ヘルパー ほかのアプリが使っていない場合のみ/Library/LaunchDaemons/com.microsoft.autoupdate.helper.plist バックグラウンド項目 · Microsoft AutoUpdateヘルパーを開始する ほかのアプリが使っていない場合のみ~/Library/Preferences/com.microsoft.autoupdate2.plist 設定 · Microsoft AutoUpdate設定 ほかのアプリが使っていない場合のみ~/Library/Preferences/com.microsoft.shared.plist 設定 · Microsoftアプリ間で共有される設定 ほかのアプリが使っていない場合のみ

Microsoft Excelが使う標準的なmacOSのフォルダです。一部は対応する機能を使ったときにだけ作成されます。

Microsoft Excelを削除後に残るファイル

Microsoft Excel専用

アプリをゴミ箱へ移動しても、~/Library/Containers/com.microsoft.Excel内の自動回復ファイルやキャッシュは消えません。さらに、WordやPowerPointと共有するOfficeグループコンテナ内のサインイン情報やマクロテンプレートも保持されます。Microsoft AutoUpdateなどの共有ヘルパーは、他のMicrosoftアプリが存在する限り削除しないでください。これらのファイルは、アプリの動作やライセンス状態に深く関連しています。

バックグラウンド項目: Microsoft AutoUpdateは、すべてのMicrosoftアプリで共有されるlaunchエージェントと特権ヘルパーをインストールします。
ライセンス: 有効化はMicrosoftアカウントに紐付けられ、共有Officeグループコンテナにキャッシュされているため、インストールされた他のOfficeアプリにはそのまま残ります。
アカウントと同期: Officeは有効化したMicrosoftアカウントを通じてライセンスされます。アプリを削除してもMicrosoft 365サブスクリプションはキャンセルされません。

Microsoft Excelの削除前に保存すべきもの

削除前にExcelを開き、自動回復を促されるブックがあれば必ず保存してください。また、個人用マクロブックやカスタムテンプレートは、共有コンテナ内にあるため、バックアップが必要です。WordやPowerPointを引き続き使用する場合は、共有グループコンテナを削除しないよう注意してください。最後に、アプリを完全に終了してからゴミ箱へ移動します。

Excelを開き、自動回復を促されるブックがあれば保存する個人用マクロブックやカスタムテンプレートをバックアップするWordやPowerPointを使用する場合、共有コンテナを保持するExcelを完全に終了してからアプリをゴミ箱へ移動する

4件中0件完了

手作業と OptiClear の比較

	手作業	OptiClear
確認する場所	16 個のフォルダを1つずつ	1回のスキャン
ファイルサイズ	自分で調べる	項目ごとに表示
間違った削除	違うフォルダを消しやすい	まずゴミ箱へ移動するので元に戻せる
費用	無料	スキャンは無料、クリーンアップには Pro が必要（年額プランは7日間無料トライアル）

MacでMicrosoft Excelを完全にアンインストール

Microsoft Excelと残ったファイルをすべて削除

Microsoft Excelには専用のアンインストーラがあります

Microsoft ExcelがMacに保存しているもの

Microsoft Excelを削除後に残るファイル

Microsoft Excelの削除前に保存すべきもの

手作業と OptiClear の比較

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