通訊

我可以從 Mac 刪除 Microsoft Teams 嗎？

是，你可以刪除它

您可以從 Mac 中刪除 Microsoft Teams。由於微軟已停用傳統版本並推出新版應用程式（將數據儲存在沙盒容器中），目前刪除該程式不會影響您的帳戶內容。

最後更新: 2026年11月1日2 分鐘閱讀

決定前，先查看 Microsoft Teams 實際佔用的空間

Microsoft Teams 資料通常在 Mac 上佔用 500 MB – 5 GB。免費掃描可在您進行任何變更前，顯示 Mac 上的確切大小。

免費掃描你的 Mac

免費掃描 · 無需帳號 · 未經你同意不會刪除任何內容 · 先移到垃圾桶 · macOS 14 以上

應用程式: Microsoft Teams
資料的一般大小: 500 MB – 5 GB
類別: 通訊
檔案位置: ~/Library/Containers/com.microsoft.teams2

刪除 Microsoft Teams 後會失去什麼

專為 Microsoft Teams 設計

您不會失去對話、會議或檔案，因為這些資訊儲存在 Microsoft 365 或 Teams 帳戶中。此應用程式在 Mac 上僅存放快取與登入資訊，其佔用的空間約為 500 MB – 5 GB。即便刪除了主程式，系統內的設定資料夾、音訊驅動程式以及與 Office 共用的更新工具仍會保留，除非您另外手動移除它們。

你的 Microsoft Teams 資料在哪裡

Microsoft Teams 的檔案夾中不存放你自己的檔案；內容會自動重建或來自你的帳號。

~/Library/Containers/com.microsoft.teams2 沙盒容器 · 新版 Teams 應用程式數據與快取 可以，移除 App 後~/Library/Application Support/Microsoft/Teams App 資料 · 傳統 (舊版) Teams 留下的數據 可以，移除 App 後~/Library/Group Containers/UBF8T346G9.com.microsoft.teams 共用容器 · 新版 Teams 快取、網頁儲存與登入數據 可以，移除 App 後/Library/Application Support/Microsoft/MAU2.0 其他 · Microsoft 自動更新，與 Office 共用 僅在沒有其他 App 使用時/Library/Audio/Plug-Ins/HAL/MSTeamsAudioDevice.driver 其他 · 用於在會議中分享電腦聲音的音訊驅動程式 可以，移除 App 後/Library/PrivilegedHelperTools/com.microsoft.autoupdate.helper 其他 · 與 Office 共用的 Microsoft 自動更新助手 僅在沒有其他 App 使用時/Library/LaunchDaemons/com.microsoft.autoupdate.helper.plist 背景項目 · 啟動 Microsoft 自動更新助手的設定檔 僅在沒有其他 App 使用時~/Library/Group Containers/UBF8T346G9.com.microsoft.oneauth 共用容器 · 與其他 Microsoft 應用程式共用的登入權杖 僅在沒有其他 App 使用時

目前狀態: 微軟已停用傳統 Teams；目前的應用程式為新版 Teams，其將數據保存在沙盒容器中。
帳號與同步: 聊天、會議與檔案儲存在您的 Microsoft 365 或 Teams 帳戶中；Mac 僅保留快取與登入數據。
你的檔案: 在 Teams 中分享的檔案儲存在 OneDrive 或 SharePoint，而非 Teams 應用程式資料夾中。

在刪除 Microsoft Teams 前的考量

如果您仍在使用其他 Office 產品，請務必保留 Microsoft AutoUpdate 等共用元件以確保軟體能正常更新。若發現聊天紀錄載入失敗或顯示舊訊息，可能是快取過大導致。此外，原先由傳統版本留下的 `~/Library/Application Support/Microsoft/Teams` 資料夾通常會殘留在系統中且可被刪除。

在應用程式中登出所有 Teams 帳號與組織將已下載的聊天附件儲存至您保留的資料夾關閉應用程式後再開始移除相關檔案確認是否需保留與 Office 共用的自動更新工具

已完成 0/4

如何完全刪除 Microsoft Teams

結束 Microsoft Teams，將它移到垃圾桶，再移除它在 ~/Library/Containers/com.microsoft.teams2 中留下的檔案。完整步驟如下：

無風險試用

免費下載並掃描檢視所有 Microsoft Teams 檔案及其大小。無需註冊帳號。
免費清理 7 天在 App 內啟動年度方案的 7 天免費試用。
保留或取消請在試用結束前至少 24 小時於 App Store 設定中取消，即可避免被收費。

免費下載並掃描

免費試用結束後，Pro 每年 NT$1,290，可隨時取消。

常見問題

刪除 Microsoft Teams 會刪除我的檔案嗎？

不會。移除 App 不會影響您儲存在其他資料夾的文件。只有 App 本身，以及您選擇移除的支援檔案會被刪除。

為什麼我刪除了應用程式，硬碟空間沒有增加很多？

因為刪除主程式不會同步刪除設定和快取資料夾，這些資料必須單獨移除才能釋放空間。

如果我使用了多個 Microsoft 帳號，刪除時會有影響嗎？

不會，所有的帳號數據都同步於雲端，而非儲存在這台 Mac 的應用程式內。