筆記與寫作

在 Mac 上清除 Notion 快取

如果只想騰出空間或修正頁面顯示異常，清理快取通常就夠了，不必移除應用程式。清理後，你的頁面仍保留在帳號中，只有本機快取會重新建立。

最後更新: 2026年10月31日2 分鐘閱讀

精準清除 Notion 快取

Notion 資料通常在 Mac 上佔用 500 MB – 10 GB。免費掃描可在您進行任何變更前，顯示 Mac 上的確切大小。

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免費掃描 · 無需帳號 · 未經你同意不會刪除任何內容 · 先移到垃圾桶 · macOS 14 以上

應用程式: Notion
資料的一般大小: 500 MB – 10 GB
類別: 筆記與寫作
檔案位置: ~/Library/Application Support/Notion

可以清除的 Notion 快取檔案夾

這些檔案夾會自動重建，刪除它們不會影響你自己的檔案。

~/Library/Saved Application State/notion.id.savedState 視窗狀態 · 上次工作階段的視窗位置 可以，會自動重建~/Library/Caches/notion.id.ShipIt 快取 · 下載的應用程式更新 可以，會自動重建~/Library/Application Support/Notion/Cache 快取 · 網頁內容快取 可以，會自動重建~/Library/Application Support/Notion/Code Cache 快取 · 編譯後的 JavaScript 快取 可以，會自動重建~/Library/Application Support/Notion/GPUCache 快取 · GPU 著色器快取 可以，會自動重建

這些是 Notion 使用的標準 macOS 檔案夾；部分檔案夾只會在使用相應功能後出現。

Notion 快取裡有什麼，何時清理

專為 Notion 設計

快取資料夾主要存放類似 Chromium 的網頁內容快取、編譯後的 JavaScript 快取與 GPU 著色器快取，這些都能重新產生。Application Support 裡還有本機資料庫和為離線使用而下載的頁面，清理時要特別小心。當頁面顯示過時內容、搜尋變慢，或支援資料夾增長到數 GB 時，清理會有幫助。這類資料的大小通常在 500 MB – 10 GB 之間。

清理 Notion 快取之後會發生什麼

清理後，應用程式會在下次開啟時重建快取，所以第一次啟動會比平常慢。你需要重新登入，快取會在登入後逐步重建。被標記為離線使用的頁面必須重新下載，因此在下載完成前可能無法離線閱讀。你的頁面原本就存放在雲端工作區中，清理快取不會刪除它們。

開啟應用程式，先記下哪些頁面已標記為離線使用。完全結束應用程式後，再移除 Cache、Code Cache 與 GPUCache 子資料夾。不要整個刪除 Application Support 內的資料夾，裡面有本機資料庫。重新開啟並登入，等待離線頁面重新下載。

已完成 0/4

帳號與同步: 頁面與工作區儲存在你的帳號中，Mac 版會保留本機副本以加快速度並供離線使用。

無風險試用

免費下載並掃描檢視所有 Notion 檔案及其大小。無需註冊帳號。
免費清理 7 天在 App 內啟動年度方案的 7 天免費試用。
保留或取消請在試用結束前至少 24 小時於 App Store 設定中取消，即可避免被收費。

免費下載並掃描

免費試用結束後，Pro 每年 NT$1,290，可隨時取消。

常見問題

是的。標示為「可以，會自動重建」的檔案夾會自動重建，刪除後只會讓下次啟動稍慢。

清理後，離線頁面還能看嗎？

在重新下載完成前，已標記為離線使用的頁面可能無法開啟。連上網路後，這些頁面就需要重新下載。

清理後多久會恢復正常速度？

第一次啟動會較慢，之後快取逐步重建，速度通常會恢復。