任务与日历

在 Mac 上清除 Things 3 缓存

清理 Things 3 的缓存，只需处理应用的设置与缓存所在的容器文件夹，任务数据库不会被改动。清理前请先退出应用，清理后缓存会在你继续使用时重新生成。

最后更新: 2026年10月31日2 分钟阅读

精准清理 Things 3 缓存

Things 3 数据通常在 Mac 上占用 100 MB – 1 GB。免费扫描会在您进行任何更改前，显示 Mac 上的确切大小。

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应用: Things 3
数据的一般大小: 100 MB – 1 GB
类别: 任务与日历
文件位置: ~/Library/Containers/com.culturedcode.ThingsMac

可以清除的 Things 3 缓存文件夹

Things 3 没有单独的缓存文件夹。它的文件夹中是设置和你的数据，因此没有可以安全手动清除的内容。

Things 3 缓存里有什么，何时清理有帮助

专为 Things 3 定制

Things 3 的应用容器文件夹保存沙盒化的设置和缓存，这类数据通常在 100 MB – 1 GB 之间。你的待办事项和项目存放在单独的 Group Container 文件夹中的任务数据库里，清理缓存时不应删除它。如果应用占用的空间较多，或界面内容看起来不正常，清理缓存可能会有帮助。若应用内提供清理缓存的选项，优先使用它。

清理 Things 3 缓存之后会发生什么

清理后，缓存会在你继续使用 Things 3 时逐步重建。你的任务与项目仍保存在数据库中，不会因为清理缓存而消失。如果你使用免费的 Things Cloud 账户同步，同步会继续进行；没有使用该账户时，任务只存在于这台 Mac 上。关于首次启动的速度以及是否需要重新登录，现有资料没有明确说明，请以实际使用情况为准。

先打开 Things 3，检查应用内是否有清理缓存的选项。若没有该选项，请退出应用后再处理应用容器文件夹。不要删除存放任务数据库的 Group Container 文件夹。清理后保持同步，并核对任务与项目是否完整。

已完成 0/4

账户与同步: 需要免费的 Things Cloud 账户才能同步；没有该账户时，任务只存在于这台 Mac 上。

零风险试用

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保留或取消请在试用结束前至少 24 小时在 App Store 设置中取消，以免被扣费。

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常见问题

是的。

清理缓存后，还需要重新安装 Things 3 吗？

不需要。清理缓存只影响应用的设置与缓存文件，应用本身保持不变。

清理后任务会不会同步错乱？

如果你使用 Things Cloud，同步会继续进行；没有使用时，任务只保存在这台 Mac 上，清理缓存不会改动它们。